Massage

- Wellness för Hästar & Människor -

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NYHETER:

 

 

2014-04-01:

 

Träna utomhus!

 

 

BootCamp

 

Yoga

 

PowerWalk

 

Klicka här!

 

 

Gå med i våran grupp

på Facebook:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Behandlingar och Priser:

 

Massagestugan i Norra Sorunda:

 

Priser:

25 min Hel eller Halvkropp       250kr

50 min Helkroppsbehandling    500kr

 

Klassisk Massage - Cirkulationsmassage - Hot Stones

 

Sorundavägen 117, Norra Sorunda

Bokning:

Katarina: Tel: 0739-56 66 66

Mail: katarina@onis.se

 

 

 

iForm Tungelsta och Västerhaninge:

 

Priser:

25 min Hel eller Halvkropp       325kr

50 min Helkroppsbehandling    550kr

 

Klassisk Massage - Cirkulationsmassage - Hot Stones

 

Rosvägen, Tungelsta och Klockargatan, Västerhaninge

Bokning:

Katarina: Tel: 0739-56 66 66

Mail: katarina@onis.se

 

 

 

City / Norra Bantorget:

 

Priser:

25 min Hel eller Halvkropp       380kr

50 min Helkroppsbehandling    650kr

 

Klassisk Massage - Cirkulationsmassage - Hot Stones

 

Wallingatan, Stockholm

Bokning:

Katarina: Tel: 0739-56 66 66

Mail: katarina@onis.se

 

 

 

 

 

Hembesök:

 

Priser:

15 min Nacke, Rygg (ev utan bänk) 625kr

25 min Hel eller Halvkropp                950kr

50 min Helkroppsbehandling          1875kr

 

Klassisk Massage - Cirkulationsmassage - Hot Stones

 

Begränsat upptagningsområde

Bokning:

Katarina: Tel: 0739-56 66 66

Mail: katarina@onis.se

 

 

Behandlingar:

 

 

Hot Stone Massage     Nyhet! 

 

   

 

Hot Stone Massage är en väldigt behaglig massagemetod som ger en känsla av Wellness / kroppsligt välbefinnande. Det är en massagebehandling med varma och lena stenar. Hot Stone massage ger en lugnande och stressreducerande effekt på samma gång som den ger ny kraft och energi.

Hot Stone massagens historia går tillbaka till mer än 3000 år sedan, då denna massage metod användes i det antika Indien och Kina. Till och med de nordamerikanska indianerna använde sig av varma stenar för olika behandlingar, då de kombinerade värmeterapi och en speciell massageteknik med stenar för att på så sätt skapa en djupgående, avkopplande och läkande behandling.

Hot Stone är en terapeutisk polerad sten som håller värmen länge och på bästa sätt.

 

Behandlingen
Du får varma stenar placerade på kroppen och dessa stenar används även som massörens förlängda arm till att massera och lösa upp knutar och spänningar.

Effekt

Man brukar uppleva ett lugn, man får ökad blodcirkulation, stimulerar lymfan, rensar bort slaggprodukter, stimulerar leder och skelett, löser upp muskelspänningar och får ökad syresättning i vävnader.

 

Bäst för dig som...

  • Har besvär med kramper/musklespänningar eller knutor
  • Behöver varva ner
  • Vill minska antalet celluliter
  • Vill förbättra din blodcirkulation
  • Har dålig lymfcirkulation

 

 

Klassisk Massage

 

  

Klassisk massage är en svensk behandlingsform som är känd och

väletablerad världen över.

Massage är både läkande, förebyggande och lugnande och utförs med olja genom knådningar och strykningar så att blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp.

Massage förebygger och lindrar stress, muskelspänningar och belastningsproblem, stärker immunförsvaret och har en lugnande

effekt på nervsystemet.

Hormonet oxytocin ökar och motverkar effekter av stress.

Svensk klassisk massage används till exempel vid muskelspänningar, träningsvärk, svullnader, muskelknutor och som allmänt avslappnande och uppmjukande behandling. I Sverige används massage bland annat inom idrott och dans, som ett led i fysioterapi samt på spa och liknande för

avkoppling och njutning.


 

****************

Po

Polynesisk Cirkulationsmassage

 

Polynesisk Cirkulationsmassage sägs ha utövats av tibetanska munkar i tusentals år...

 

Cirkulationsmassage är en djup massage längs med blodådrorna för att rensa dem från slaggprodukter, få bort koagulerat blod, öka blodcirkulationen och lymfdränaget samt frigöra endorfiner.

Metoden tillämpas vid cirkulationsrubbningar, migrän, ischias, ryggvärk, reumatism, fetma, sömnbesvär m.m. Alla klienter får samma typ av behandling. Massageformen har introducerats i Sverige av Henri Swawing som även brukade utfärda vissa livs- och förhållningsregler som klienterna ålades att följa bl a ordinerades en timmes promenad om dagen, varma fot och underarmsbad och intag av 2-3 liter vatten per dagen samt en morgondryck med en matsked äppelcidervinäger i med syftet att framför allt stimulera cirkulationen och främja utrensningen av slaggprodukter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fitness n Health

 

     - Wellness för Hästar & Människor -

 

 

 

katarina@onis.se                                       www.onis.se