Katarina Onis

- Wellness för Hästar & Människor -

 

   

                   -Wellness för Hästar & Människor-

 

 

 

NYHETER:

 

 

NYHETER:

 

2014-02-22

Gratis prova på!

Bus & Lek Lördag den 1 Mars kl. 12.30 på

 iForm Västerhaninge!

 

Barn födda 2008-2011 är Välkomna att boka in en gratisgång så passa på att få ett kul avslut på sportlovet!

Grupperna är just denna dag ihopslagna. Normalt har vi en grupp för barn födda

2010-2011 och en grupp för barn 2008-2009.

Vill ditt barn fortsätta med oss resterande

6 ggr är avgiften endast 495kr!

 

Är du förälder eller anhörig till barn/ungdomar mellan 2-6 år (födda 2008-2011) så finns nu inplanerade kurser och aktiviteter på iForm i Västerhaninge och Tungelsta Vårterminen 2014!

 

Kurserna har begränsat antal platser så anmäl din plats i god tid!

 

Maila eller Ring oss för anmälan eller mer info!

 

Klicka på "Träning för Barn och Ungdom" och läs mer!

 

Bästa Hälsningar

Katarina

0739-56 66 66

ungoaktiv@onis.se

 

 

2013-12-12

 

Gör 2014 till ett

Aktivt och Hälsosamt år!

 

Är du förälder eller anhörig till barn/ungdomar mellan 3-17 så finns nu inplanerade kurser och aktiviteter på iForm i Västerhaninge och Tungelsta Vårterminen 2014!

 

Kurserna har begränsat antal platser så anmäl din plats i god tid!

 

Maila eller Ring oss för anmälan eller mer info!

 

Klicka på "Träning för Barn och Ungdom" och läs mer!

 

Bästa Hälsningar

Katarina

0739-56 66 66

ungoaktiv@onis.se

 

 

 

 

2013-10-10

 

MK Wellness kommer inom kort att

ha behandlingsrum i Tungelsta Centrum för både massage och PT-konsultation!

 

Bästa Hälsningar

Katarina & Madeleine

MK Wellness

 

 

 

 

Gå med i våran grupp

på Facebook:

 

 

 

 

               

Katarina Onis - katarina@onis.se - mobil: 0739-56 66 66

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Indikationer där massage ofta kan ge gott resultat är:

 

  • muskelspänningar
  • muskelkramper
  • spänningar/stelhet i arbete
  • rörelsestörningar
  • motstånd, tvekan och svaghet i ridning eller annat arbete
  • subakut efter skada på muskel, sena eller ledband
  • stela och styva leder
  • dålig cirkulation och vissa gallor
  • trötthet, depression
  • hjälp efter sadelproblem
  • rastlöshet, stress och nervositet och "attitydsproblem"
  • specifika problem i ridningen som t ex ovilja att fatta en viss galopp, flytta sig för skänkel, motstånd i nacken, slänger med huvudet, vill inte böja sig, river ofta på hinder o s v.
  • under eller efter konvalecensperiod för att hjälpa kroppen med spänningar som uppstått p g a avlastningsmönstret om hästen gått med långvarig skada.

Kontraindikationer, man ska inte ge hästmassage vid:

  • feber
  • infektioner / inflammationer
  • onormal svullnad eller värme
  • skador i det akuta skedet
  • smittsamma sjukdomar
  • dräktigt sto
  • närmsta dagarna efter avmaskning
  • om hästen står på smärtlindrande/antiinflammatorisk medicinering - vänta 1 vecka efter avslutad medicinering innan massage.
  • Vid kortisoninjektion i led eller rygg
  • nyvaccinerad häst
  • Hästmassage är ett bra komplement men ersätter ej traditionell veterinärbehandling.

 

Att tänka på vid besök av din Hästmassör:

Se till att hästen är inne samt är ren och torr för bästa undersökning och behandling.

Den skall helst inte ha arbetats precis innan eller nyss ätit krafftfoder. I första hand utför jag behandlingen i boxen så hästen kan stå fritt eller uppstallad på en lugn plats.

Massagebehandlingen är ca 1 timme varav 1a ggr tas det tid till utvärdering/konsultation så mitt tips är att första gången boka in 2 tider för hästens skull.

Hästen bör promeneras ca 10 min efter behandling och kan precis som vi tvåbenta efter en behandling reagera på olika sätt så som att t ex behöva dricka vatten, bli lite trött och frusen och kanske till och med ha som "träningsvärk" dagen efter.

 

Priser:

Massagebehandling: 500kr (ink. moms).

Reseersättning: 20kr/milen.

Ingen reseersättning i postort: Tungelsta, Västerhaninge, Norra Sorunda och delar av Grödinge, Haninge, Ösmo och Sorunda.

 

1a gångspaket: 2 behandlingstillfällen ink utvärdering/konsultation: 750kr (ink. moms, ex reseersättning)

 

Mängdrabatt:

* minst 4st vid samma tillfälle (4h) 20% rabatt!

* köp 10 behandlingar - betala för 8!


 

 

Läsnyttigt för den som vill veta mer...

Jag är Diplomerad Hästmassör och gick en av Axelssons första utbildningar inom Hästmassage (1994). Då var hästmassage fortfarande ganska främmande i Sverige och uppfattades lite som "dyrt" och "hokus pokus" förutom i travbranschen där det satsades mycket med pengar på att hästarna skall prestera maximalt. Därför var de också mer "openminded" av alternativa behandlingar. Jag masserade många travhästar i träning i början av min yrkesverksamma tid bl a hos travtränaren Roger Malmqvist som då hade många hästar i träning som t ex Igor Brick i sitt stall.

Många bra hästminnen har det blivit på vägen. En jag minns starkt var Per Lennartssons häst Hollywood Urö som hade varit duktig på banan men slutat prestera så hon fick sig en chans med inbokat 10 behandlingar på 2 veckor (hmm det vill säga jag blev anlitad att trolla fram ett snabbt resultat).

Den hästen med lagom av massage och mycke kärlek sprang in en seger och slog personligt rekord! Hon låg mig varmt om hjärtat bland många andra.

 

 Idag är Hästmassage däremot en erkänd behandlingsmetod som ingår i många tränande, tävlande och hobbyhästars vardag och många hästägare och tränare har insett massagens värde även som förebyggande behndlingsmetod.

 

Som hästmassör lär du dig att tidigt upptäcka muskelspänningar som kan berätta om problem i hästens rörelseapparat. Muskelspänningar kan ge varningssignaler om hästens hälsa och kondition, viktig information när man tränar sin häst. Om hästen blir konvalescent är massage ett sätt att hjälpa hästens avlastningsmönster. Även fölet kan behöva massage vid felaktig benställning, då hovslagaren arbetar med att få rätt vinkel i hoven.

Stressade hästar har också fått dokumenterat bra effekt av massage då massagen utsöndrar det lugnande hormonet oxytocin (antistresshormon).

Många försäkringsfall sägs handla just om hästens "rörelsestörningar".

En bra anledning till att komplettera din hästs friskvårdsprogram med massage!

 

Hästar som får regelbunden massage presterar upp till 20% bättre!

                                      

 Copyright©2012                katarina@onis.se

Hästmassage

&

Akupressur

Rosendals

Ryttarcenter